Een grotere penis; glad spierweefsel training

Grotere penis door oefeningen?
In dit artikel duiken we in het verkrijgen van een grotere penis voor man aan de hand van het aanmaken van nieuw glad spierweefsel in de penis.
Het beïnvloeden van de grootte van je penis, is iets wat veel mannen begeren. De penis grootte is bij veel mannen nog altijd een bron van onzekerheid. Zelfs mannen die een normale, redelijke afmeting hebben, worden door externe factoren (voornamelijk porno) beïnvloed en denken hierdoor dat ze zij met hun penisgrootte tekort doen.

De waarheid over penis afmeting

Vrouwelijke partners hebben vele malen minder last van een minder grote penis dan wij mannen denken, toch is het niet zo dat er helemaal geen waarde aan gehecht wordt.
De penisgrootte bij de man om een vrouw te kunnen bevruchten, heeft wel degelijk een minimum. Dit minimum is ongeveer 9 centimeter. Een man met een penis kleiner dan deze afmeting zal moeite hebben met het bevruchten van zijn partner, wanneer de tijd daar is.

Een grotere penis is misschien niet het allerbelangrijkste voor de vrouw tijdens seks als het gaat om haar plezier, maar ook de dames worden beïnvloed door de hedendaagse porno-industrie en denken dat een penisgrootte van 20 centimeter niets vreemds is, terwijl dit toch een goede 4 a 6 centimeter boven het Nederlandse gemiddelde ligt.

Toch blijft het vooral de vergelijking die wij trekken tussen onszelf en andere mannen die er voor zorgt dat we ons minderwaardig gaan voelen en het liefst een wat grotere penis zouden hebben dan waarmee we gezegend zijn.

Helaas is de werking van penisgroei en de mogelijkheden om een grotere penis te verkrijgen geen onderdeel van de opvoeding van de meeste mannen.
Ook op scholen is het geen onderdeel van het lesprogramma.
Zelfs de wetenschap heeft nog geen staat van consensus over het onderwerp bereikt.
Waarom?

Omdat er eenvoudigweg weinig mannen zijn die zich openlijk op dit onderwerp durven toe te leggen, uit angst dat ze er mee geassocieerd gaan worden.

Gelukkig zijn er wel mensen geweest die zich over deze taboe heen hebben gezet.
In dit artikel daarom een uitleg over hoe penisgroei werkt, en hoe we deze kunnen beïnvloeden om een grotere penis te verkrijgen.

Wat is glad spierweefsel en hoe gebruiken we het voor het verkrijgen van een grotere penis?

Het menselijk lichaam bevat twee soorten spieren. Glad spierweefsel en dwarsgestreept spierweefsel. Dwarsgestreept spierweefsel kunnen we bewust aanspannen en ontspannen, bijvoorbeeld de biceps in onze armen. Glad spierweefsel kunnen we niet bewust aanspannen. Dit wordt door een ander gedeelte van onze hersenen geregeld. Het spierweefsel is vergelijkbaar in opbouw, maar werkt vele malen trager. Hierdoor zijn gladde spieren vrijwel onvermoeibaar.

Glad spierweefsel vindt je onder anderen in het maag-darm kanaal, de pupillen, maar ook in de penis en het speelt een cruciale rol bij het verkrijgen van een grotere penis door oefeningen.

Glad spierweefsel kunnen we zoals gezegd niet bewust aanspannen. Zoals je weet is het aanspannen en ontspannen van spieren, waardoor ze energie verbruiken, de kernmanier waarop spieren getraind kunnen worden.
Denk aan de halters in een sportschool. Het tillen van deze zware objecten zet de spieren aan het werk. Het overbelast ze zelfs een beetje. Het lichaam gaat om deze overbelasting in de toekomst op te vangen, extra spiervezels aanmaken. Hierdoor wordt de spier groter, dikker en dus ook sterker.

Het is dit proces van spiergroei wat we ook kunnen toepassen om een grotere penis te verkrijgen.
We kunnen de penis echter niet aanspannen en ontspannen. Glad spierweefsel kan immers niet bewust worden aangestuurd. Het stimuleren van extra aanmaak van gladde spiervezels, kunnen we wel beïnvloeden door een ander lichamelijk mechanisme. Het mechanisme van herstel.

Wanneer we de dwarsgestreepte spieren van bijvoorbeeld de biceps trainen, en ze een klein beetje overbelasten, dan ontstaan in de spiervezels minuscule scheurtjes. Ze gaan eigenlijk een beetje kapot. Hierdoor weet het lichaam dat ze zijn overbelast, en dat voor de volgende keer meer spierweefsel nodig is.

We kunnen onze gladde spieren in de penis niet trainen door ze aan te spannen, maar we kunnen we de minuscule scheurtjes veroorzaken, zodat het lichaam ze sterker, groter en dikker maakt.

Glad spierweefsel trainen voor een grotere penis

Het trainen van glad spierweefsel voor een grotere penis is niets nieuws. Mensen deden het in oudere culturen, waarin de grootte van de penis gold als status symbool. Nog altijd zijn er Afrikaanse stammen welke hun penis maar al te graag tentoonstellen om indruk te maken, en dat niet alleen op de dames!
Penis oefeningen zijn hier aan de orde van de dag, en deze Afrikanen weten dan misschien niet wat er precies gebeurd tijdens het proces. Wat ze wel ontdekten, is dat het werkt. Sommigen van hen hangen stenen aan hun lid, of rollen het strak om een stokje.
In Indonesië zijn stammen waar de grootte van de penis wordt geshowd door deze in een dikke gedroogde kalebas te steken. De grootte van de kalebas, geeft de grootte van de penis weer en ook hier wordt vlijtig getraind om een grotere penis te verkrijgen.

Werking en oefeningen

In de methode ‘Natuurlijke Penis Vergroting’ waarin ik een uitgebreide handleiding uitwerkte voor het veilig en natuurlijk verkrijgen van een grotere penis, vindt je een breed scala aan oefeningen met een trainingsplanning om het resultaat zo snel en effectief mogelijk te behalen.

Eén van de bekendere oefeningen voor het verkrijgen van een grotere penis, is Jelquing. Jelquing komt als woord uit de Verenigde Staten, maar is inandere culturen onder andere namen al veel langer bekend.
Jelken is het semi erect laten worden van de penis door stimulering. Hierna wordt met een glijmiddel, bijvoorbeeld olie, gebruikt om onder druk het gladde spierweefsel van de penis te masseren.

grotere penis jelken

Meestal worden hierbij duim en wijsvinger als ring om de basis van de schacht gelegd. Al knijpend worden deze richting de eikel bewogen. Bij de eikel eindigt de beweging.

Hiermee wordt, net als bij normale massages, het spierweefsel een beetje kapot gedrukt en ontstaan de minuscule scheurtjes welke door ons lichaam extra worden verstevigd nadat ze zijn geheeld.

Risico’s en haalbaarheid van een grotere penis door glad spierweefsel training.

Glad spierweefsel train je minder snel dan normale spieren. Het grootste risico bij mannen die trainen om een grotere penis te verkrijgen, is dat ze te gehaast te werk gaan. Er moet bij het trainen van dit spierweefsel de tijd genomen worden om de scheurtjes te laten helen en de penis weer volledig te laten aansterken. Wanneer mannen te gehaast veel vooruitgang willen boeken, dan hebben ze de neiging de penis te overbelasten, waardoor er bijwerkingen kunnen optreden.
In ernstige gevallen zijn bijwerkingen zelfs tijdelijke of blijvende erectie stoornis, of een pijnlijke erectie.
In de methode ‘Natuurlijke Penis Vergroting’ omschrijf ik duidelijk wat de limieten zijn. Hierin staat een trainingsschema omschreven waarin het limiet van wat ons lid kan hebben is meegenomen.
Het risico op over-trainen wordt heirdoor kleiner. Het blijft echter van belang dat mannen die met het verkrijgen van een grotere penis aan de gang gaan, goed letten op de signalen van hun eigen lichaam.
Bij pijn dien je altijd te stoppen en het is belangrijk die ingebouwde rust periodes uit het trainingsschema in acht te nemen om de groei en heling te laten plaatsvinden.

Hoe snel kan met deze training een grotere penis worden verkregen?

Wanneer rustig getraind wordt is een groei van meerdere centimeters lengte zeer zeker haalbaar. De snelheid waarmee het resultaat wordt behaald is afhankelijke van de dikte van je tunica.

De tunica is een onderdeel van de anatomie van de penis. Het is een soort laag van weefsel welke oprekt tijdens de erectie. De tunica rekt tijdens de oefeningen voor een grotere penis, langzaam mee op, zodat de zwellichamen welke tijdens de erectie vullen met bloed, steeds verder kunnen opzwellen.
De tunica verschilt echter in dikte per man. Sommige mannen bezitten een dikke tunica opgebouwd uit meerdere lagen. Andere mannen hebben een dunnere tunica.
Mannen met een dikke tunica doen er over het algemeen wat langer over om een grotere penis te verkrijgen.
De meeste mannen melden het eerste verschil in grootte en dikte binnen ongeveer 1 maand na aanvang van de training.

Grotere penis, mogelijk met glad spierweefsel training

Steeds meer mannen ontdekken de methodes om glad spierweefsel te ontwikkelen en zo de penis te laten groeien. Dit is overigens niet het enige lichaamsdeel wat op deze manier wordt getraind. Een voorbeeld is oogtraining, waarbij het functioneren van de ogen wordt beïnvloed door het gladde spierweefsel in de ogen te stimuleren.

Orgasme onder controle

Mark Meijers

Mark Meijers is sekscoach en initiatiefnemer van Topseksleven.com. Iedereen kan een geweldig seksleven verkrijgen met de juiste informatie! Heb je een vraag? Stel hem gerust door hier onder een reactie achter te laten!

Klik hier om uw reactie achter te laten

Laat een reactie achter: