Heb jij een perfect seksleven? 16 vragen

16 vragen om te bepalen of jij een perfect seksleven hebt

Voor mannen kan er eigenlijk nooit genoeg seks zijn.
Wanneer je geluk hebt, heb je een partner die er precies zo over denkt.

We willen niet alleen meer seks, we willen ook nieuwe dingen proberen en constant bezig blijven met het spannend houden van de activiteiten in en buiten de slaapkamer.

Sommige mensen blijven echter hangen in een bepaald patroon.
Beter elke keer dezelfde routine dan helemaal geen seks toch?

Nee dus, het is hoog tijd om je seksleven weer wat energie in te blazen.
Dat kan aan de hand van deze 16 vragen waarmee je direct kunt bepalen of jouw seksleven geweldig is, of dat er werk aan de winkel is.

Hoe vaak heb je seks?

De gemiddelde getrouwde man heeft twee keer seks per week. Een single heeft iets minder seks en een single die op zoek is, heeft wat vaker seks, rond de drie keer per week.

Wanneer je het nummer een keer niet haalt, dan is er natuurlijk niets aan de hand, maar wanneer het stelselmatig minder is, dan is er iets aan de hand.

In het geval van de mannen gaat er stelselmatig iets fout bij de aanpak.
Wanneer je seks wilt, is het zinloos om haar te bespringen.

Bij vrouwen hangt het meer af van de emotionele staat. Die veranderd minder snel als bij mannen, dus je zal het slimmer moeten doen om meer seks te krijgen.

Met haar praten over werk, familie of over het nieuws is de beste aanpak.
Vrouwen willen zich met je verbonden voelen en dat bereik je door te praten.

De verbondenheid zal er uiteindelijk toe leiden dat ze opgewonden zal worden en ook zin zal krijgen in seks.

Hoeveel stress heb je op het werk?

Stress is voor sommige mensen een reden om minder seks te hebben, maar doorgaans werkt het precies andersom.

Mannen die stress hebben op het werk en die te maken hebben met competitie, die hebben een hoger libido en meer testosteron in het bloed. Dat betekent dat je meer actief zal zijn in bed.

Een andere tak die ervoor zal zorgen dat je meer seks zal hebben, is de sport.
Hier zijn de testosteronlevels al snel 15% hoger dan gemiddeld bij mannen.

Voor vrouwen is het nog meer navenant. Daar lagen de levels van testosteron zelfs 49% hoger!

Wat voor geluiden maakt ze?

Veel vrouwen vinden dat ze een matig seksleven hebben en dat heeft alles te maken met verveling.

Elke keer dezelfde routine is niet opwindend, zelfs niet wanneer ook zij elke keer een orgasme heeft.

Het is belangrijk om elkaar te verrassen in bed, er moet plezier zijn in de slaapkamer en spanning. Zie seks eens niet als iets serieus, maar zie het als spelen voor volwassenen.

Ga eens op zoek naar dingen om de seks leuker te maken, zoals handboeien, een masker, of een leuk spel met slagroom in de slaapkamer.

Wat doe je op een normale avond?

Wanneer je elke avond een standaard routine afwerkt, dan is de kans klein dat je een goed seksleven hebt.

Het is belangrijk om afwisseling te houden, eens wat anders te doen en je partner of date te verrassen.

Ga eens uit eten, neem haar mee naar de bioscoop of ga eens bowlen.
Alles wat je normaal niet doet, is eigenlijk prima, want het gaat erom dat je naar buiten gaat en iets doet dat niet normaal is.

Ken je al haar plekjes?

Als man zou je minstens 10 plekken moeten weten aan haar lichaam die haar helemaal gek kunnen maken, zo zeggen de experts.

Wanneer je echter veel minder plekken weet, dan is de kans klein dat je een goede bedpartner bent. Het is de truc om een aantal plekken te vinden door haar te kussen en te strelen.

Hoe meer plekken je weet, hoe meer opgewonden je haar kunt krijgen omdat je al haar erogene zones laat schreeuwen om meer.

Je kunt direct voor rare standjes gaan, maar het is verstandig om eerst het lichaam van je partner te leren kennen zodat je weet wat ze echt lekker vindt.

Nogmaals, hoe meer plekken je weet te vinden, hoe fijner het zal zijn voor haar in bed.

Hoe geef je complimenten?

Het zelfbeeld van een vrouw staat gelijk aan haar initiatief in bed.

Wanneer een vrouw zich zorgen maakt over hoe ze eruit ziet, zal ze veel minder snel uit de kleren gaan.

Ze zal je hoogstens naakt opwachten onder de dekens met de lamp uit.

Wanneer je als man een goed compliment wilt maken, dan zeg je dat ze een lekkere kont heeft op een moment dat er geen enkele kans op seks is.

Tijdens het winkelen bijvoorbeeld. Wanneer je in de slaapkamer een compliment geeft, dan is dat veel minder waard dan wanneer je een compliment geeft op een moment dat er geen mogelijkheid is tot seks.
Dan komt het een stuk oprechter over.

Hoe vaak komt zij klaar?

Minder dan 1 op de 3 vrouwen kan klaarkomen door penetratie.

Alle andere vrouwen hebben dus meer hulp nodig om tot een orgasme te komen, vaak met clitorale stimulatie.

Wanneer je alles goed doet, kun je een vrouw binnen 6 minuten klaar laten komen.

Wil je haar laten komen door penetratie, dan ben je al snel 20 minuten bezig. In die tijd is haar vagina gevoelig geworden en zal de seks alles behalve prettig voor haar zijn.

Zorg ervoor dat je partner minstens een orgasme per week heeft om de seks ook voor haar leuk te houden.

Voor een vrouw draait het niet om een orgasme, maar het is wel erg fijn als het eens wel lukt.

Hoelang duurt de seks?

Wanneer je een vrouw echt tevreden wilt stellen, dan zal de seks minstens een half uur moeten duren.

Maak je geen zorgen, vrouwen rekenen alles van de eerste aanraking tot jouw orgasme tot seks, dus je komt sneller aan het half uur dan je denkt.

Voorspel is belangrijk, dus neem hier vooral de tijd voor.

Voor een vrouw is een kwart van het half uur besteed voor penetratie. In de rest van de tijd kun je dus andere dingen met haar doen.

Hoe vaak heb je een vluggertje?

Niet alle seks hoeft een half uur te duren.

Af en toe een vluggertje is een teken dat je een gezonde relatie hebt.
Een vluggertje per week is een prima uitgangspunt voor een goed seksleven.

Wanneer zij net zo opgewonden is als dat jij bent, kan het nog spetterende seks worden ook, terwijl het maar een paar minuten in beslag hoeft te nemen.

Hoe stijf is je penis eigenlijk?

Technisch gezien moet je penis tijdens seks altijd maximale hardheid kunnen bereiken.

Het is immers een kwestie van zwellichamen die zich vullen en bij een gezonde man zou dat optimaal moeten kunnen werken.

Leef je gezond, eet je gezond en beweeg je regelmatig, dan zal je een sterkere penis hebben.

Heb je er regelmatig problemen mee en wordt hij nauwelijks echt hard, dan is het tijd om de dokter eens te bezoeken.

Hoe hoog is je bloeddruk?

Een te hoge bloeddruk zorgt ervoor dat de penis in de problemen kan komen.

Ergens wordt de doorstroming geblokkeerd of er is aderverkalking opgetreden waardoor bloed minder gemakkelijk kan rondstromen.

Controleer je bloeddruk daarom jaarlijks zodat je problemen van tevoren aan kunt zien komen.

Het heeft niet veel te maken met je seksleven op dit moment, maar zeker wel met de mogelijkheden tot seks in de toekomst.

Weet zij dat je masturbeert?

Mannen die zeer regelmatig masturberen, hebben vaker seks dan mannen die niet masturberen.

Dat lijkt verrassend, maar is het niet.
Door seks krijg je stoffen in je lichaam zoals testosteron en dopamine, welke ervoor zullen zorgen dat je juist meer seks zal hebben.

Een vrouw die het allemaal prima vindt en die wellicht zelf ook masturbeert, is vaak beter in bed omdat zij weet wat zij wil.

Ongeveer 1 op de 5 vrouwen masturbeert wekelijks, 60% van deze vrouwen gebruikt daar hulpmiddelen bij.

Delen jullie fantasieën?

Gezonde stellen delen met elkaar wat zij wel en niet willen.

Natuurlijk hoef je geen uren lang te praten over een fantasie, maar het is wel goed om je diepst verscholen wensen met je partner te delen.

Het beste moment daarvoor is niet voor de seks of in de slaapkamer, maar op een ongedwongen moment dat nergens toe kan leiden.

Op die manier voelt zij zich nergens toe gedwongen.

Hoe oud is je partner?

Jongere mensen hebben vaker seks, maar oudere mensen hebben juist betere seks.

Hoe ouder je partner is, hoe beter ze weet wat ze wil en hoe groter de kans is dat ze er ook om zal durven vragen.

Daarnaast zijn oudere vrouwen meer bekend met hun eigen lichaam en vaak meer op hun gemak met hoe ze er uit zien.

Wat heb je aan in bed?

Standaard pyjama’s zijn geen teken dat jij of zij seks wil.

Maar naakt slapen betekent ook niet dat jullie uit zijn op seks.
De truc is de middenweg. Besteed jij aandacht aan jezelf voor je gaat slapen, of doet zij dat, dan is de kans groot dat er seks zal komen.

Je kunt dit natuurlijk stimuleren door wat leuks voor haar te kopen dat ze ’s nachts aan kan trekken in bed.

Waar heb je seks?

Altijd hetzelfde standje op dezelfde plek is saai na verloop van tijd.

De spanning en de lust zullen eronder te lijden krijgen.

Streef altijd naar iets nieuws. Een ander standje, een andere plek, een andere positie.

Weet je de seks spannend te houden voor je partner, dan weet je zeker dat ze je niet zal laten gaan.