3 jaar geleden

Verslaafd aan porno, wat zijn de gevaren?

De gevaren van verslaafd aan porno zijn

Het internet is tegenwoordig een grote factor in het leven van veel mensen. Het is groter dan ooit en dat zorgt voor bepaalde nieuwe problemen, zoals mannen die verslaafd aan porno zijn geraakt. Deze pornoverslaving is een veel groter probleem dan gedacht wordt doorgaans, en de gevolgen van dit probleem zijn in sommige gevallen niet eens te overzien.

Verslaafd aan porno, het klinkt als een mythe, maar het is een serieus probleem. Een probleem dat nu ook bij de huisartsen en psychologen is komen te liggen, maar wanneer je zelf in staat bent geweest om het probleem te creëren, dan moet je het probleem toch ook zelf op kunnen lossen?

Dit artikel is volledig gewijd aan het verslaafd aan porno zijn. De gevaren worden behandeld, maar ik ga ook in op de vraag hoe het mogelijk is dat mensen verslaafd kunnen raken aan seksfilmpjes, en waarom de hersenen zo gemakkelijk toe kunnen geven aan deze verslaving.

Verslaafd aan porno en de werking van de hersenen

wanneer ben je verslaafd aan porno en wat zijn de gevolgen?Wanneer een man seks heeft met een vrouw, dan komen er stoffen vrij in de hersenen die een gevoel van geluk geven. Het is een handeling waarbij de hersenen weten dat het een goede handeling is, want het levert een aangename sensatie op. Het zijn onder andere dopamines die dit positieve gevoel opleveren.

Deze sensatie kan slijten naarmate je een langere periode seks hebt met één partner, al zijn er genoeg manieren om sleur in je seksleven aan te pakken.

Het probleem met porno is dat de hersenen dezelfde stoffen afgeven, waardoor exact dezelfde sensatie ontstaat. De hersenen kunnen geen verschil zien tussen het kijken van porno, en het hebben van seks.

De werking van de hersenen is exact hetzelfde. Aan de hand van de prikkels weten zij dat er een erectie moet komen en dat er stappen gezet moeten worden richting het orgasme, en aan de hand van de sensatie weten de hersenen dat het een goede handeling is.

Hier komen al een flink aantal problemen om de hoek kijken, en al deze problemen zijn moeilijk onder tafel te schuiven. Deze werking van de hersenen is de basis voor het verslaafd raken aan porno, en de drang om te blijven kijken.

Makkelijker met porno

Niet alle mannen hebben evenveel succes wanneer het op seks aankomt. Niet alle mannen zijn even goed in bed, of zijn even goed in het verleiden van hun partner. Wanneer je je best doet, en het wil alsnog niet, dan is dat een pijnlijke situatie. Deze pijnlijke situatie geeft je twee opties. De eerste optie is beter je best doen en zorgen dat je beter wordt tussen de lakens en in het verleiden van je partner.

De tweede optie is veel makkelijker, en is tegenwoordig ook nog eens wereldwijd beschikbaar. Het is de porno.

Porno zal je nooit afwijzen en het staat altijd klaar. Het is de manier om snel aan je trekken te komen, ook wanneer je partner geen zin heeft. Aangezien deze drempel veel lager is, is het gemakkelijk om aan porno verslaafd te raken.

[stextbox id=”info”]Sterker nog, het is de nummer één reden waarom mannen verslaafd raken, zeker in combinatie met het vrijkomen van dopamine tijdens het bekijken van porno[/stextbox]

Wanneer ben je verslaafd aan porno?

Het is niet gemakkelijk te zeggen wanneer je precies verslaafd bent aan porno, maar er zijn wel een aantal manieren om dicht in de buurt te kunnen komen:

  • Wanneer je een langere tijd geen porno gekeken hebt, mis je hetwanneer ben je verslaafd aan porno als man?
  • Op momenten dat je niets te doen hebt, besluit je om porno te kijken
  • Tijdens het kijken van porno krijg je een harde erectie, wanneer je geen porno kijkt, kun je nauwelijks een erectie krijgen die even hard is
  • Het kijken van porno is een handeling waarbij je niet van tevoren overweegt of het een goede keuze is

Deze graadmeters kunnen gemakkelijk in elkaar overlopen en duiden op een verslaving aan porno. Veel mannen hebben hier last van en de problemen die hieruit kunnen ontstaan, zijn groot en kunnen veel omvattend worden, zeker wanneer je niet op tijd in kunt grijpen om de verslaving een halt toe te roepen

De gevolgen van de verslaving

Een verslaving aan porno is een bijzonder vervelende verslaving, maar het is voor alles een gevaarlijke verslaving. Het kijken van porno gaat in de meeste gevallen gepaard met masturberen en daarmee wordt het een gemakkelijke vervanger van seks. Het probleem daarmee is dat het een gemakkelijke optie is, waarbij de prikkels perfect te sturen zijn. Je kiest zelf welk filmpje je wilt kijken, wanneer en wie er in mee moet spelen. En dat heeft een bijzonder gevaarlijk gevolg.

Voor de meeste mannen die verslaafd zijn aan porno, komt op een gegeven ogenblik het moment dat zij geen erectie meer kunnen krijgen bij hun partner, of ze krijgen last van premature ejaculatie.

Zij hebben teveel gemasturbeerd en hebben teveel gebruik gemaakt van de prikkels van de porno, met als gevolg dat zij zelf de controle verloren zijn over het orgasme en de ejaculatie.

In andere gevallen is de seks met een partner niet meer opwindend genoeg. De mannen hebben veel filmpjes gekeken die meer prikkelend waren dan de seks met de partner kan zijn. Dat is niet heel verrassend. De hele porno draait immers alleen maar om het stimuleren van de prikkels bij de man, en echte seks met een partner doet dit niet.

Een verslaving aan porno zorgt er altijd voor dat een man niet meer kan functioneren. In eerste instantie kan de man niet meer functioneren tijdens de seks met zijn partner, maar uiteindelijk wordt al het functioneren stil gelegd. Een verslaving aan porno is namelijk progressief.

Je hebt als verslaafde steeds meer nodig om hetzelfde gevoel van geluk te krijgen in de hersenen, en de momenten waarop dat moet gebeuren, zijn niet te sturen.

Hoe kom je van een verslaving aan porno af?

Verslaafd aan porno raken is vele malen makkelijker dan er weer af komen.

Dat is met alle verslavingen zo. Om van een verslaving aan porno af te komen, moet je stoppen met het kijken van porno, maar dat is nog niet zo gemakkelijk. Het is namelijk onderdeel van je routine geworden, en dat moet je er uit zien te krijgen.

Een goede manier om dit te doen, is jezelf bezig te houden.
Pornoverslavingen komen niet voort uit een drang, zij komen veel vaker voort uit verveling en het vullen van een leegte. Probeer eens na te gaan waarom en wanneer jij porno kijkt. Is er een duidelijke aanleiding, een moment waarop je bijna altijd naar porno kijkt?

Op dit moment kun je proberen jezelf af te leiden. Dit kun je doen door een zogenaamde ‘gezonde gewoonte’ in het leven te roepen die jij structureel kunt uitvoeren als je de drang voelt om porno te kijken. Een voorbeeld kan meditatie, sport of bijvoorbeeld het klaarmaken van een gezonde maaltijd zijn.

Wat het belangrijkste is, is dat je de pornoverslaving serieus moet nemen. Het is een ernstige verslaving waar je zelf een einde aan moet maken. En het eerste dat je moet doen, is de 18+ websites blokkeren op je mobiele telefoon, en je computer. Op die manier word je er constant aan herinnerd dat dit niet iets is dat je zelf bewust wil doen.

Pas op het moment dat je niet meer verslaafd aan porno bent, kun je verder gaan kijken naar de mogelijkheden om het echte seksleven te verbeteren. Op die manier kun je namelijk ook echt je aandacht bij je partner houden, in plaats van bij acteurs die betaald krijgen om in te spelen op jouw hersenen.

erectiestoornis oplossen

Mark Meijers

Mark Meijers is sekscoach en initiatiefnemer van Topseksleven.com. Iedereen kan een geweldig seksleven verkrijgen met de juiste informatie! Heb je een vraag? Stel hem gerust door hier onder een reactie achter te laten!

Klik hier om uw reactie achter te laten

Laat een reactie achter: